التعليقات

لماذا نتثاءب؟ الأسباب الجسدية والنفسية

لماذا نتثاءب؟ الأسباب الجسدية والنفسية

الجميع يتثاءب. وكذلك الحال بالنسبة لحيواناتنا الأليفة. على الرغم من أنه يمكنك قمع التثاؤب أو تزييفه ، إلا أنه لا يوجد ما يمكنك فعله للتحكم في رد الفعل. لذا ، فمن المنطقي أن يخدم التثاؤب غرضًا ما ، لكن لماذا نتثاءب؟

اقترح العلماء الذين يدرسون هذا الانعكاس عدة أسباب لهذه الظاهرة. في البشر ، يبدو أن التثاؤب ناجم عن عوامل فسيولوجية ونفسية.

الوجبات السريعة الرئيسية: لماذا نتثاءب؟

  • التثاؤب هو منعكس استجابةً للنعاس أو الإجهاد أو الملل أو رؤية شخص آخر يتثاءب.
  • تتضمن عملية التثاؤب (تسمى التذبذب) استنشاق الهواء ، وتمديد الفك وطبلة الأذن ، ثم الزفير. كثير من الناس تمتد العضلات الأخرى عند التثاؤب.
  • اقترح الباحثون العديد من أسباب التثاؤب. يمكن تصنيفها كأسباب فسيولوجية وأسباب نفسية. في كلتا الحالتين ، يغير التحفيز الأساسي الكيمياء العصبية للحصول على الاستجابة.
  • الأدوية والحالات الطبية يمكن أن تؤثر على معدل التثاؤب.

أسباب فسيولوجية للتثاؤب

جسديا ، ينطوي التثاؤب على فتح الفم ، واستنشاق الهواء ، وفتح الفك ، وتمديد طبلة الأذن ، والزفير. قد يكون سببها التعب ، الملل ، التوتر ، أو رؤية شخص آخر يتثاءب. نظرًا لأنه رد فعل ، فإن التثاؤب يتضمن تفاعلًا بين الناقلات العصبية المرتبطة بالتعب والشهية والتوتر والعواطف. وتشمل هذه المواد الكيميائية أكسيد النيتريك ، السيروتونين ، الدوبامين ، وحمض الجلوتاميك. يعرف العلماء أن بعض الحالات الطبية (مثل التصلب المتعدد والسكتة الدماغية والسكري) تغير تواتر التثاؤب ومستويات الكورتيزول في اللعاب بعد التثاؤب.

لأن التثاؤب مسألة تتعلق بالكيمياء العصبية ، فهناك عدة أسباب محتملة يمكن أن تحدث. في الحيوانات ، يتم فهم بعض هذه الأسباب بسهولة. على سبيل المثال ، التثاؤب الثعابين لإعادة تنظيم فكيهم بعد تناول الطعام وللمساعدة في التنفس. تثاؤب الأسماك عندما تنقص مياهها الأكسجين الكافي. تحديد سبب تثاؤب البشر يصعب تحديده.

لأن مستويات الكورتيزول تزيد بعد التثاؤب ، فقد تزيد من اليقظة وتشير إلى الحاجة إلى العمل. يعتقد علماء النفس أندرو جالوب وجوردون جالوب أن التثاؤب يساعد في تحسين تدفق الدم إلى المخ. الفرضية هي أن تمديد الفك يزيد من تدفق الدم إلى الوجه والرأس والعنق ، في حين أن التنفس العميق للظلال يجبر الدم والسائل الفقري على التدفق إلى أسفل. قد يفسر هذا الأساس المادي للتثاؤب سبب تثاؤب الأشخاص عندما يشعرون بالقلق أو التوتر. المظليين يتثاءبون قبل الخروج من الطائرة.

أشارت أبحاث جالوب وجالوب أيضًا إلى أن التثاؤب يساعد في تبريد الدماغ ، حيث يستنشق الهواء البارد الذي يستنشق الدم أثناء التدفق. تضمنت دراسات جالوب تجارب على الببغاوات والفئران والبشر. وجد فريق جالوب أن الناس يتثاءبون أكثر عندما تكون درجة الحرارة أكثر برودة ، وغالبًا ما يكون لتثبيتها تأثير تقشعر له الأبدان أكثر من كونها ساخنة. الببغاوات الببغاء التثاؤب أيضا في درجة حرارة أكثر برودة من درجات الحرارة الساخنة. تبرد أدمغة الفئران قليلاً عند التثاؤب. ومع ذلك ، يشير النقاد إلى أن التثاؤب يبدو أنه يفشل فقط عندما يحتاج الكائن الحي إلى أكثر ما يحتاج إليه. إذا كان التثاؤب يبرد الدماغ ، فمن المنطقي أنه سيعمل عندما تستفيد درجة حرارة الجسم من التنظيم (عندما يكون الجو حارًا).

أسباب نفسية للتثاؤب

حتى الآن ، تم اقتراح أكثر من 20 سببًا نفسيًا للتثاؤب. ومع ذلك ، هناك القليل من الاتفاق في الأوساط العلمية بشأن الفرضيات الصحيحة.

التثاؤب قد يخدم وظيفة اجتماعية ، لا سيما كغريزة القطيع. في البشر والفقاريات الأخرى ، التثاؤب معدي. قد يوصل التقاط التثاؤب التعب إلى أعضاء المجموعة ، مما يساعد الناس والحيوانات الأخرى على مزامنة أنماط الاستيقاظ والنوم. بدلا من ذلك ، قد يكون غريزة البقاء على قيد الحياة. النظرية ، وفقًا لجوردون جالوب ، هي أن التثاؤب المعدي قد يساعد أعضاء المجموعة على أن يكونوا أكثر يقظة حتى يتمكنوا من اكتشاف المهاجمين أو المحتالين والدفاع عنهم.

في كتابه التعبير عن العواطف في الإنسان والحيوان، لاحظ تشارلز داروين قردة البابون تتثاءب لتهديد الأعداء. وقد تم الإبلاغ عن سلوك مماثل في سيامي القتال الأسماك والخنازير غينيا. في الطرف الآخر من الطيف ، تهادى بطريقات أديلي كجزء من طقوس الخطوبة.

تشير دراسة أجرتها أليسيا ليون وفريقها إلى وجود أنواع مختلفة من التثاؤب لنقل المعلومات المختلفة (مثل التعاطف أو القلق) في سياق اجتماعي. تضمنت أبحاث سيراليون نوعًا من القرود تدعى الجيلادا ، لكن من الممكن أن تختلف التثاؤب البشري أيضًا حسب وظيفتها.

ما هي النظريات الصحيحة؟

من الواضح أن التثاؤب ناتج عن عوامل فسيولوجية. تقلبات في مستويات الناقل العصبي تؤدي إلى التثاؤب. الفوائد البيولوجية للتثاؤب واضحة في بعض الأنواع الأخرى ، ولكنها ليست واضحة على البشر. كحد أدنى ، التثاؤب يزيد من اليقظة لفترة وجيزة. في الحيوانات ، يتم توثيق الجانب الاجتماعي من التثاؤب بشكل جيد. في حين أن التثاؤب معدي لدى البشر ، إلا أن الباحثين لم يحددوا بعد ما إذا كانت سيكولوجية التثاؤب هي بقايا من التطور البشري أو ما إذا كانت لا تزال تخدم وظيفة نفسية اليوم.

مصادر

  • جالوب ، أندرو سي. جالوب (2007). "التثاؤب كآلية تبريد للدماغ: يؤدي التنفس الأنفي والتبريد الجبهي إلى تقليل حدوث التثاؤب المعدي". علم النفس التطوري. 5 (1): 92-101.
  • غوبتا ، د. ميتال ، S (2013). "التثاؤب وأهميته الفسيولوجية". المجلة الدولية للبحوث الطبية التطبيقية والأساسية. 3 (1): 11-5. دوى: 10.4103 / 2229-516x.112230
  • مادسن ، إيلاني إي. بيرسون ، توماس ؛ السهيلي ، سوزان ؛ لينينجر ، سارة ؛ Sonesson، Göran (2013). "الشمبانزي يظهر زيادة تطورية في قابلية التثاؤب المعدي: اختبار لتأثير انسداد الجسم والقرب العاطفي على عدوى التثاؤب". بلوس واحد. 8 (10): e76266. دوى: 10.1371 / journal.pone.0076266
  • بروفين ، روبرت ر. (2010). "التثاؤب كنمط عمل نمطي وإطلاق سراح المحفز". علم السلوك. 72 (2): 109-22. دوى: 10.1111 / j.1439-0310.1986.tb00611.x
  • طومسون إس بي إن (2011). "ولدت لتثاءب؟ الكورتيزول المرتبطة التثاؤب: فرضية جديدة". الفرضيات الطبية. 77 (5): 861-862. دوى: 10.1016 / j.mehy.2011.07.056