معلومات

القوى الخمس

القوى الخمس

يمكن أن يبدو المسار الروحي شعاعًا محبطًا كثيرًا من الوقت. عرف بوذا هذا ، وعلم أن هناك خمس صفات روحية ، عندما تتطور معًا ، تصبح بنكا بالا - في السنسكريتية وبالي ، "القوى الخمس" - التي تغلبت على العوائق. الخمسة هم الإيمان والجهد والعقل والتركيز والحكمة.

إيمان

كلمة "الإيمان" هي علامة حمراء بالنسبة للكثيرين منا. غالبًا ما يتم استخدام الكلمة لتعني القبول الأعمى للمذاهب دون دليل. ومن الواضح أن بوذا علمنا عدم قبول أي عقيدة أو تعليم عمياء ، كما هو مذكور في كتاب كالاما سوتا.

لكن في البوذية ، "الإيمان" - شرادها (السنسكريتية) أو saddha (بالي) - تعني شيئًا أقرب إلى "الثقة" أو "الثقة". وهذا يشمل الثقة والثقة في نفسك ، مع العلم أنه يمكنك التغلب على العقبات من خلال قوة الممارسة.

هذه الثقة لا تعني قبول المذاهب البوذية على أنها صحيحة. بدلاً من ذلك ، فهذا يعني أنك تثق في الممارسة لتطوير رؤيتك حول ما تعلمه المذاهب. في سداها سوتا البالي كانون ، قارن بوذا الثقة في دارما بالطريقة التي "يثق" بها الطيور في شجرة يبنون فيها أعشاشهم.

غالبًا ما نختبر الممارسة كعمل موازنة بين الإيمان والحيرة. هذا جيد؛ كن على استعداد للنظر بعمق في ما يعجبك. "النظر بعمق" لا يعني اختلاق تفسير فكري لتغطية جهلك. هذا يعني التدرب بكل إخلاص مع عدم اليقين لديك والانفتاح على التبصر عندما يتعلق الأمر.

طاقة

الكلمة السنسكريتية للطاقة virya. تطورت فيريا من كلمة هندية إيرانية قديمة كانت تعني "البطل" ، وفي يوم بوذا ، أصبحت فيريا تشير إلى قوة المحارب العظيم للتغلب على أعدائه. يمكن أن تكون هذه القوة العقلية وكذلك الجسدية.

إذا كنت تعاني من الجمود أو السباق أو الكسل أو أي شيء تريد تسميته ، كيف تتطور فيريا؟ أود أن أقول إن الخطوة الأولى هي جرد حياتك اليومية لمعرفة ما يستنزفك ومعالجتها. يمكن أن يكون وظيفة ، علاقة ، نظام غذائي غير متوازن. ومع ذلك ، يرجى أن تكون واضحًا أن "معالجة" مصارف الطاقة لديك لا تعني بالضرورة الابتعاد عنها. قال الراحل روبرت أيتكين روشي ،

"الدرس الأول هو ذلك إلهاء أو إعاقة هي مجرد مصطلحات سلبية لسياقك. الظروف تشبه ذراعيك وساقيك. تظهر في حياتك لخدمة ممارستك. عندما تصبح مستقرًا أكثر فأكثر في هدفك ، تبدأ ظروفك في المزامنة مع مخاوفك. كلمات فرصة من الأصدقاء ، والكتب ، والقصائد ، وحتى الريح في الأشجار يجلب رؤية ثمينة ". من الكتاب، ممارسة الكمال

قراءة المزيد: "فيريا باراميتا: كمال الطاقة"

تركيز كامل للذهن

تركيز كامل للذهن -- ساتي (بالي) أو سمريتي (السنسكريتية) -- هو وعي كامل الجسم والعقل في الوقت الحاضر. أن تكون على دراية هو أن تكون حاضرا بالكامل ، لا تضيع في أحلام اليقظة أو القلق.

لماذا هذا مهم؟ الذهن يساعدنا على كسر عادات العقل التي تفصلنا عن أي شيء آخر. من خلال الذهن ، نتوقف عن تصفية تجاربنا من خلال الأحكام والتحيزات. نتعلم أن نرى الأشياء مباشرة ، كما هي.

الحق ، اليقظه هي جزء من الطريق الثماني. قال مدرس زن ثيتش نهات هانه: "عندما يكون الوعي الصائب حاضرًا ، فإن الحقائق النبيلة الأربعة والعناصر السبعة الأخرى في مسار الثمانية موجودة أيضًا." (قلب تعليم بوذا، ص. 59)

تركيز

التركيز في البوذية يعني أن تصبح ممتصة للغاية بحيث يتم نسيان جميع الفروق بين الذات والآخرين. أعمق امتصاص هو سامادهي، وهو ما يعني "الجمع". السمادهي يعد العقل للتنوير.

السمادهي يرتبط بالتأمل ، وكذلك مع dhyanas، أو أربع مراحل من الامتصاص.

حكمة

في البوذية ، والحكمة (السنسكريتية برجنا. بالي بنة) لا يناسب بالضبط تعريف القاموس. ماذا نعني بالحكمة؟

قال بوذا ، "الحكمة تخترق dharmas كما هم في أنفسهم. إنه يشتت ظلام الوهم ، الذي يغطى كونه دارما. "دارما ، في هذه الحالة ، تشير إلى حقيقة ما هو ؛ الطبيعة الحقيقية لكل شيء.

علم بوذا أن هذا النوع من الحكمة لا يأتي إلا من خلال البصيرة المباشرة والخبرة. لا يأتي من صياغة التفسيرات الفكرية.

تطوير القوى

قارن بوذا بين هذه القوى وفريق من خمسة خيول. الذهن هو الحصان الرصاص. بعد ذلك ، يقترن الإيمان مع الحكمة والطاقة يقترن التركيز. تعمل هذه القوى معًا على تبديد الوهم وفتح أبواب البصيرة.


شاهد الفيديو: الحلقة 01 من القوى 5 (يونيو 2021).